コラーゲンを飲んでみる

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コラーゲンは、人間の体に必要なものです。
人間の体の中でもともと形成されているものですが、このコラーゲンは結構重要な役割を担っています。
例えば、美肌を保つのもコラーゲン独自の役割ですし
老化が進むにつれてコラーゲンの量も減少してくるので、
なぜ肌の調子が良くないのかというのは一目瞭然のことといえます。
またコラーゲンには美肌を作るだけではなく、
人間にとって大切である丈夫な骨を作ったりしますし
髪にも目にもありとあらゆる部分に大量のコラーゲンが含まれています。
http://blogs.yahoo.co.jp/giddgle
またコラーゲンは紫外線を受けることによっても傷ついたりして、
コラーゲンの分泌に影響を与えたりすることもあるので
そういった意味も含めてできるだけ紫外線には当たらないようにしたいところですね。
紫外線は、お肌のハリをなくしたりします。
それは同時にコラーゲンの働きを弱めてしまうからでもあります。
紫外線に当たり、コラーゲンの量が少なくなってくると
シワ・シミ・タルミ等の影響も引き起こすようになるので、
それがいわゆる肌の老化へと繋がっていくわけなのです。
紫外線対策を万全にして、お肌へのダメージとコラーゲンの減少を防ぎたいものです。
コラーゲンのことをよく知り、老化とは無縁でいたいものです。